Top.Mail.Ru

Игроки «Локо» прошли тредмил-тест

Если у вас есть знакомые футболисты, можете поинтересоваться: какое слово вызывает у них самые неприятные эмоции сразу после отпуска. Ручаемся вам, что как минимум два из трех ответит: «Тредбан». Изнуряющие кроссы в манежах или по раскисшей от январских дождей турецкой земле постепенно уходят в прошлое, уступая место более «живым» занятиям с нагрузками. Тогда как «бег в маске» остается обязательным элементом предсезонного тестирования и по-прежнему выматывает душу и выворачивает легкие наизнанку игрокам, еще не успевшим толком мобилизоваться после отдыха.

Дело тут вовсе не в лишнем весе, который – чего уж греха таить – иные спортсмены привозят с собой с заморских курортов. В «Локомотиве» в последние годы такой проблемы практически нет – лучше подпортить концовку отпуска работой по индивидуальной программе, чем потом «умирать» большую часть январского сбора. Просто тредмил-тест изначально подразумевает выжимание из организма спортсмена максимума возможностей.

- Можно прямо сказать, что тестирование на тредмиле (он же тредбан – прим.) – одна из самых ненавистных для футболистов процедур, - признает директор службы научно-медицинского обеспечения «Локо» Эдуард Безуглов. -  Бежать нужно «до отказа», зато это обследование дает наиболее объективную картину

Большинство футболистов «Локомотива» прошло испытание тредбаном еще в декабре. Сегодня же на дорожку ступили те, кто пропустил предновогодний сбор - Родольфо, Майкон, Ян Дюрица, Дмитрий Сычев, Марко Баша, Милан Миланович, Хамину Драман и Джиби Фалл, - а также попросившие перенести тест на начало января Дмитрий Торбинский и Ренат Янбаев.



Кстати, выглядит оно куда эффектнее всех остальных элементов рутинного предсезонного медосмотра. Футболиста обвешивают датчиками и надевают на лицо специальную маску. После чего разом ставший похожим на космонавта или киборга спортсмен начинает наматывать километры по все ускоряющейся беговой дорожке. И так четверть часа. На исходе скорость уже сравнима с рывком по флангу с той лишь разницей, что в игре такой темп бега не может продолжаться две минуты без передышки – просто не хватит поля.

Главные показатели, которые получают в свое распоряжение тренеры - максимальное потребление кислорода, анаэробный порог и резервные возможности дыхательной и сердечной систем. Не раскрывая подробностей, сообщим лишь, что лучшие цифры в этом межсезонье у полузащитника Дмитрия Тарасова. Второе место за его тезкой Торбинским, который проходил тредмил-тест последним. Неплохо показал себя еще один игрок средней линии ганский полузащитник Драман, однако африканец немного сдал в конце.

Полные же выкладки Юрий Красножан и его помощники получат уже сегодня вечером. Ведь «Локомотив» приобрел тредбан в собственность и стал таким образом первым и пока единственным российским клубом, получившим возможность проводить тредмил-тесты самостоятельно. Что, кстати, не только позволяет делать это несколько раз в сезон и, соответственно, корректировать тренировочную работу, но и сводит к нулю риск утечки информации – ведь данные на руки не получает никто, кроме медицинского штаба клуба. Кстати, точно такой же набор аппаратуры, как в Локо-СПОРТЕ, стоит на базе «Барселоны».

Фоторепортаж о сегодняшнем тестировании футболистов доступен в разделе Фото.

Завтра основной состав «Локо» будет заниматься в тренажерном зале, а в воскресенье утром 9 января вылетит на сбор в Турцию.


Павел Новиков, пресс-служба ФК "Локомотив"
Читайте также
КТО ЗДЕСЬ ЖИВЁТ? Расследование с Наиром Тикнизяном
11.02.2025
КТО ЗДЕСЬ ЖИВЁТ? Расследование с Наиром Тикнизяном
LOKO LIVE: «Арабиан Фэлконс» и «Урарту» | Две победы
10.02.2025
LOKO LIVE: «Арабиан Фэлконс» и «Урарту» | Две победы
Веселов: Наконец-то болельщики узнали, кто я такой
09.02.2025
Веселов: Наконец-то болельщики узнали, кто я такой
Сулейманов: Всегда приятно забивать, хоть и на сборах
09.02.2025
Сулейманов: Всегда приятно забивать, хоть и на сборах
Одерживаем верх над «Урарту», голы на счету Воробьёва и Самошникова
08.02.2025
Одерживаем верх над «Урарту», голы на счету Воробьёва и Самошникова
«Локомотив» – «Урарту». Стартовые составы
08.02.2025
«Локомотив» – «Урарту». Стартовые составы
Обыгрываем «Арабиан Фэлконс» в товарищеском матче благодаря дублю Ракова
08.02.2025
Обыгрываем «Арабиан Фэлконс» в товарищеском матче благодаря дублю Ракова
«Локомотив» – «Арабиан Фэлконс». Стартовый состав
08.02.2025
«Локомотив» – «Арабиан Фэлконс». Стартовый состав
С днём рождения, Антон!
08.02.2025
С днём рождения, Антон!
День товарищеских матчей: против «Арабиан Фэлконс» и «Урарту»
08.02.2025
День товарищеских матчей: против «Арабиан Фэлконс» и «Урарту»
Билеты на матчи с «Ахматом» и «Динамо» – в продаже!
07.02.2025
Билеты на матчи с «Ахматом» и «Динамо» – в продаже!
Просмотр товарищеского матча с «Урарту» в кафе «ВагонЪ»
07.02.2025
Просмотр товарищеского матча с «Урарту» в кафе «ВагонЪ»
LOKO LIVE: «Ростов» | Галактионов vs Карпин, Тикнизян vs Бариновы и новый талисман
05.02.2025
LOKO LIVE: «Ростов» | Галактионов vs Карпин, Тикнизян vs Бариновы и новый талисман
Раков: Усталость накопилась, но мы находим, как с этим справляться
05.02.2025
Раков: Усталость накопилась, но мы находим, как с этим справляться
«Локомотив» обыграл «Ростов» в товарищеской игре
04.02.2025
«Локомотив» обыграл «Ростов» в товарищеской игре
«Локомотив» – «Ростов». Стартовый состав
04.02.2025
«Локомотив» – «Ростов». Стартовый состав
Максим Козлов — игрок ФК «Локомотив»
04.02.2025
Максим Козлов — игрок ФК «Локомотив»
«Локомотив» – «Ростов». День товарищеского матча
04.02.2025
«Локомотив» – «Ростов». День товарищеского матча
С днём рождения, Кирилл!
03.02.2025
С днём рождения, Кирилл!
С днём рождения, Степан!
01.02.2025
С днём рождения, Степан!

3 дняДо ближайшего матча

08.02
09:30 Суббота
Товарищеские матчи
BetBoom сборы 2025. Пятая игра
Локомотив
3 : 0
Арабиан Фэлконс
Матч-центр
08.02
17:00 Суббота
Товарищеские матчи
BetBoom сборы 2025. Шестая игра
Локомотив
2 : 0
Урарту
Матч-центр
15.02
10:00 Суббота
Товарищеские матчи
BetBoom сборы 2025. Седьмая игра
Локомотив
vs
Динамо
Матч-центр
18.02
17:00 Вторник
Товарищеские матчи
BetBoom сборы 2025. Девятая игра
Локомотив
vs
Урал
Матч-центр
28.02
19:00 Пятница
Россия. Премьер-лига
Тур 19
Динамо
vs
Локомотив

П1

3,70

Х

3,49

П2

2,05
Матч-центр
07.03
20:15 Пятница
Россия. Премьер-лига
Тур 20
Локомотив
vs
Ахмат

П1

1,49

Х

4,47

П2

6,71
купить билеты
11.03
19:00 Вторник
Fonbet Кубок России
1/4 финала Пути регионов, второй этап
Динамо
vs
Локомотив

П1

4,20

Х

3,70

П2

1,76
Матч-центр
15.03
19:30 Суббота
Россия. Премьер-лига
Тур 21
Локомотив
vs
Динамо
купить билеты
30.03
Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 22
Крылья Советов
vs
Локомотив
Матч-центр
06.04
Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 23
Локомотив
vs
Зенит
Матч-центр