Антон Миранчук: Главная цель была одна — пройти реабилитацию до конца

Полузащитник «Локомотива» Антон Миранчук вернулся в Москву и рассказал о том, как проходила его реабилитация в Германии.

— Антон, привет! С возвращением! Очень рады, наконец, тебя видеть. Расскажи, пожалуйста, о своём процессе реабилитации, что он из себя представлял?
— Всем привет! Мы в Москве. Очень рад вернуться и увидеть близких людей рядом.

Реабилитация в Германии заняла примерно три месяца. Каждый день я вставал в 7:30, у меня было две тренировки в день и один выходной на неделе — в воскресенье. Каждый день шла постоянная работа. Сперва мы чередовали работу в зале. Затем, когда по результатам МРТ стало понятно, что нагрузки можно повышать, начал работать с мячом на поле. Между этими тренировками всегда была терапия. За мной хорошо смотрели и следили. Можно сказать, я был под лупой. Реабилитологи всё подводили к тому, чтобы по приезду в Москву я приехал более-менее здоровым. Завтра прилетят физиотерапевты, специалисты, с которыми я проходил реабилитацию. Скоро пройдут дополнительные встречи, на которых мы точнее определим наши дальнейшие планы и сроки по восстановительному процессу.

— Как ты сам оцениваешь своё состояние сейчас? Как думаешь, когда сможешь присоединиться к общей группе?
— Форма у меня сейчас, конечно, не идеальная, потому что я тренировался с мячом только последние недели три. Естественно, когда ты два с половиной месяца не прикасаешься к мячу, вернуться не так просто. Приходится вспоминать. Но я очень скучал и этот момент, когда ты снова встречаешься с мячом, когда ты на поле — самое лучшее, что может быть у футболиста. Я мог бы и раньше начать это делать, но у меня была совсем запущенная травма, было больно. Сейчас это делаю уже под контролем и не злоупотребляю.

— Как проводил досуг, чем занимался? Удавалось ли следить за матчами «Локо»?
— Когда уехали на лечение — было ещё лето. Приехали — уже наступила зима. Вообще Дюссельдорф — красивый город. Мы очень много гуляли, когда были выходные дни. Конечно, было, чем заняться, но после тяжёлого дня приходишь уставший и просто отдыхаешь. Главная цель была одна — пройти реабилитацию до конца.

Конечно, за «Локомотивом» следил, ну как не следить! Думаю, это был риторический вопрос. Очень сильно переживаю, смотрю. Эмоции, когда находишься по ту сторону экрана, всегда тяжелее. Лучше быть внутри этого всего.

— Спасибо, Антон, и добро пожаловать домой!
— Спасибо!

Пресс-служба ФК «Локомотив»
27 ноября 2021 10:00
Читайте также
Александр Сильянов проведёт предстоящий сезон в «Ростове»
04.07.2022
Александр Сильянов проведёт предстоящий сезон в «Ростове»
В матче с «Динамо» за «Локомотив» сыграет Борис Ротенберг
04.07.2022
В матче с «Динамо» за «Локомотив» сыграет Борис Ротенберг
Аккредитация СМИ на товарищеский матч с «Динамо»
04.07.2022
Аккредитация СМИ на товарищеский матч с «Динамо»
«Локомотив» обыграл «Факел» в товарищеской игре
03.07.2022
«Локомотив» обыграл «Факел» в товарищеской игре
«Локомотив» – «Факел». Стартовый состав
03.07.2022
«Локомотив» – «Факел». Стартовый состав
Абонементы на новый сезон – в свободной продаже!
03.07.2022
Абонементы на новый сезон – в свободной продаже!
Йозеф Циннбауэр // Знакомство с новым главным тренером
03.07.2022
Йозеф Циннбауэр // Знакомство с новым главным тренером
«Локомотив» – «Факел». Товарищеская игра
03.07.2022
«Локомотив» – «Факел». Товарищеская игра
Технические работы на shop.fclm.ru со 2 по 6 июля
02.07.2022
Технические работы на shop.fclm.ru со 2 по 6 июля
Заявление «Локомотива» по бойкоту РПЛ активной частью болельщиков
01.07.2022
Заявление «Локомотива» по бойкоту РПЛ активной частью болельщиков
Заставки: Календарь «Локо» на июль
01.07.2022
Заставки: Календарь «Локо» на июль
Баковка // Большой обзор обновлённой базы «Локомотива»
30.06.2022
Баковка // Большой обзор обновлённой базы «Локомотива»
Рифат Жемалетдинов успешно перенёс операцию на ахилле
30.06.2022
Рифат Жемалетдинов успешно перенёс операцию на ахилле
На должность главного тренера «Локомотива» назначен Йозеф Циннбауэр
30.06.2022
На должность главного тренера «Локомотива» назначен Йозеф Циннбауэр
Билеты на товарищеский матч с «Динамо» – уже в продаже!
29.06.2022
Билеты на товарищеский матч с «Динамо» – уже в продаже!
BAKOVKA.LIVE // Тестирование: скорость, дриблинг, точность
28.06.2022
BAKOVKA.LIVE // Тестирование: скорость, дриблинг, точность
ФК «Локомотив» и ГК ПД «Бавария» расширяют сотрудничество
28.06.2022
ФК «Локомотив» и ГК ПД «Бавария» расширяют сотрудничество
Абонементная программа на сезон-2022/23
27.06.2022
Абонементная программа на сезон-2022/23
О проносе баннеров на стадион в сезоне-2022/23
27.06.2022
О проносе баннеров на стадион в сезоне-2022/23
«Локомотив» обыграл «Велес» в товарищеском матче
26.06.2022
«Локомотив» обыграл «Велес» в товарищеском матче

5 днейДо ближайшего матча

26.06
16:30 Воскресенье
Локомотив
2 : 1
Велес
Матч-центр
03.07
16:30 Воскресенье
Локомотив
4 : 2
Факел
Матч-центр
10.07
14:00 Воскресенье
Химки
vs
Локомотив
Матч-центр
10.07
19:00 Воскресенье
Локомотив
vs
Динамо
купить билеты
17.07
17:30 Воскресенье
Локомотив
vs
Нижний Новгород
Матч-центр
1,73
4,80
24.07
20:00 Воскресенье
Локомотив
vs
Ростов
Матч-центр
30.07
17:30 Суббота
Зенит
vs
Локомотив
Матч-центр