Top.Mail.Ru

LOKO ONLINE. Дмитрий Баринов о самоизоляции, тренировках и мотивации

Дмитрий Баринов рассказывает, чем занимается на самоизоляции, откуда берет мотивацию и почему хочет доиграть чемпионат.

- Вижу, что ты зарос во время карантина.

- Не буду бриться, пока не начнутся тренировки. Хотелось бы вернуться к ним пораньше, но, думаю, это невозможно.

- Как поддерживаешь форму дома?

- Бывают нагрузочные дни и просто кроссы. Меньше пяти километров не бегаю. Самый большой кросс – восемь километров.

- Тренер по физподготовке Сергей Алексеев вас контролирует?

- Да, созванивались на днях. Все ребята тренируются, у всех часы, с которых данные передаются тренеру.

- Посоветуй упражнения для спортсменов.

- Делайте планки, отжимания, пресс – самая оптимальная работа в домашних условиях. Ковер постелил – и можно заниматься. А если есть велосипед, то вообще идеально. Из дома можно не выходить.

- Что делаешь после тренировок? Смотришь или читаешь?

- Честно скажу, не читаю. Иногда могу посмотреть фильм или позалипать на ютубе. Из последнего понравились «Джентльмены». На ютубе смотрю «Красаву» и просто видео, чтобы посмеяться и поднять настроение.

- От чего зависит настроение?

- Утром знаю, что скоро тренировка – настроение хорошее. Но потренировался и непонятно, что делать дальше. Ухожу в себя. Жалко людей, поскорее бы все это прошло. Думаю, в плане психологии это самый сложный период. Любимое дело отобрали, ничего не можешь и не знаешь, когда все закончится. Нужно просто терпеть и ждать.

- Твой маленький племянник тоже играет в футбол. Тренируетесь вместе?

- Сестра с племянником живут рядом – часто езжу к ним. Но на праздники они переехали ко мне домой, а я весь карантин провожу дома у мамы. Племянник перешел на онлайн-обучение в школе. Я начинаю тренироваться в 12 – он не всегда успевает. Но пару раз мы обводили фишки, играли в пас. Когда катался в лесу на велосипеде, встретил его тренера. Тот попросил держать племянника в тонусе. Он рвется к футболу, но характер тяжелый.

- У тебя тоже непростой.

- У него еще хуже – он не ответственный. Наверное, я его подрасслабил в свое время.

- С кем из команды переписываешься?

- Почти со всеми: Леха Миранчук, Рифат, Антон Коченков, Медведев, Саба, Смол. А в командном чате у нас только важные дела.

- Не так давно ты помог больницам – закупил для врачей средства индивидуальной защиты. Как ты пришел к этому?

- Я не любитель рассказывать о подобных вещах. Сразу начинают говорить, что это показуха. Но просто в стране сейчас такая ситуация, что нужно помогать друг другу.

- Какая у тебя лично мотивация до окончания карантина?

- Не растерять кондиции. Мы только набрали форму, когда начался карантин. Если чемпионат возобновится, то дадут примерно 20 дней на подготовку, и я уже буду в хорошем состоянии. Но домашние тренировки – все равно не то. Не хватает футбола. Хочется выйти на поле, увидеть всех и обнять.

- Есть понимание, что чемпионат вообще может не возобновиться?

- Надеемся на лучшее. Я лично хочу доиграть чемпионат, чтобы потом не говорили: «Они попали в Лигу чемпионов только из-за карантина». Хочу, чтобы все понимали, мы не просто так на втором месте. Нужно доказать это хейтерам. Будем ждать и надеяться на лучшее. Скоро все пройдет, и мы снова увидим болельщиков на стадионе.

«Локо-ТВ»
Читайте также
Представление соперника: «Зенит»
03.12.2023
Представление соперника: «Зенит»
Центр поддержки болельщиков
03.12.2023
Центр поддержки болельщиков
«Локомотив» – «Зенит». День матча
03.12.2023
«Локомотив» – «Зенит». День матча
«Наш Локо» на игру с «Зенитом»
02.12.2023
«Наш Локо» на игру с «Зенитом»
Матчдей-тур по стадиону перед игрой с «Зенитом»
01.12.2023
Матчдей-тур по стадиону перед игрой с «Зенитом»
«Локомотив» – «Зенит». Матчдей-программа
01.12.2023
«Локомотив» – «Зенит». Матчдей-программа
Выбери лучшего игрока ноября вместе с Fonbet
01.12.2023
Выбери лучшего игрока ноября вместе с Fonbet
«Локомотив» и «Зенит» в 17-м туре РПЛ рассудит Алексей Сухой
01.12.2023
«Локомотив» и «Зенит» в 17-м туре РПЛ рассудит Алексей Сухой
ФК «Локомотив» и Алексей Щиголев завершили сотрудничество
01.12.2023
ФК «Локомотив» и Алексей Щиголев завершили сотрудничество
Жаркое противостояние с «Зенитом» – уже в это воскресенье!
30.11.2023
Жаркое противостояние с «Зенитом» – уже в это воскресенье!
Loko live | Ничья с «Балтикой», чай Пиняева, дубль Сулейманова
29.11.2023
Loko live | Ничья с «Балтикой», чай Пиняева, дубль Сулейманова
Гилерме: Возможность ещё сыграть за «Локо» – для меня всегда стимул
28.11.2023
Гилерме: Возможность ещё сыграть за «Локо» – для меня всегда стимул
Галактионов: Нельзя было давать сопернику возвращаться в игру
28.11.2023
Галактионов: Нельзя было давать сопернику возвращаться в игру
Играем вничью с «Балтикой» благодаря дублю Сулейманова
28.11.2023
Играем вничью с «Балтикой» благодаря дублю Сулейманова
«Балтика» – «Локомотив». Стартовые составы на плей-офф Кубка
28.11.2023
«Балтика» – «Локомотив». Стартовые составы на плей-офф Кубка
Просмотр матча с «Балтикой» в кафе на «РЖД Арене»
28.11.2023
Просмотр матча с «Балтикой» в кафе на «РЖД Арене»
«Балтика» – «Локомотив». День Кубка
28.11.2023
«Балтика» – «Локомотив». День Кубка
«Балтику» и «Локомотив» в Кубке рассудит Сергей Чебан
27.11.2023
«Балтику» и «Локомотив» в Кубке рассудит Сергей Чебан
С Днём матери! Ненахов и Куликов – о своих мамах
26.11.2023
С Днём матери! Ненахов и Куликов – о своих мамах
Эмоции матча с «Крыльями», празднования Дзюбы и Пиняева, возвращение Жемалетдинова
26.11.2023
Эмоции матча с «Крыльями», празднования Дзюбы и Пиняева, возвращение Жемалетдинова

МатчСегодня

28.11
18:15 Вторник
Фонбет Кубок России
Плей-офф Пути РПЛ. 1/4 финала, 1-й матч
Балтика
2 : 2
Локомотив
Матч-центр
03.12
16:30 Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 17
Локомотив
vs
Зенит
купить билеты
08.12
19:00 Пятница
Россия. Премьер-лига
Тур 18
Локомотив
vs
Урал
купить билеты