Top.Mail.Ru

Алексей Поляков: Вратарь? Готовься к стрессу

Алексей Поляков – фигура для «Локомотива» знаковая. Долгое время он был голкипером «железнодорожников», а после завершения карьеры работал в «Локомотиве-2». Не так давно Поляков вернулся в клуб, чтобы тренировать ребят из Академии, а затем вошел в штаб «молодежки» и дал интервью журналу «Наш «Локо» о работе на химзаводе, психологии и дружбе между голкиперами.

 

– В 2006 году в интервью «Нашему «Локо» вы признались, что для вас очень важно остаться в футболе как можно дольше.

– Видите, пока получается это желание осуществлять. Когда ты заканчиваешь футбольную карьеру, достаточно сложно найти себя в жизни – кто-то сразу идет в тренеры, кто-то берет паузу, другие предпочитают уйти из спорта, например, в бизнес. У каждого своя дорога. Я решил попробовать себя на тренерском пути: сначала с ребятами из Академии «Локомотива», теперь вот с молодежной командой.

– После завершения карьеры вы уже успели поиграть за команду ветеранов. Не рано Алексей Поляков стал «ветераном»?

– Кстати, это был достаточно интересный опыт! Горлукович, Кузнецов, Черенков, Кирьяков – что ни фамилия, то звезда отечественного футбола. А сколько баек рассказали! Так что хотел бы поблагодарить за такую возможность. Потом еще и за любительский клуб «Интер» какое-то время поиграл, а после директор Академии Алексей Щиголев предложил должность тренера в «Локомотиве».

– Долго раздумывали над предложением?

– Да почти сразу согласился, какие тут раздумья! «Локо» – очень важный клуб в моей жизни, и я действительно рад, что и сейчас могу приносить ему пользу. Плюс я хотел сам для себя попробовать тренерскую должность – почувствовать, что это такое.

– Кем быть в футболе проще: тренером или игроком?

– Игроком, конечно, проще будет. Дело не в уровне ответственности. Если ты игрок, то выполняешь установку тренера. А вот тренеру уже приходится думать: как построить занятие, на что обратить внимание… Вратарь должен быть готов и физически, и тактически.

– А как же психология?

– Это вообще одна из основных вещей в карьере голкипера. Когда вратарь идет к мячу, у него не должно быть чувства страха: он должен быть готов к стрессовым ситуациям, в том числе и к неудачам. Если ты ошибаешься – никогда не показывай виду. Пусть внутри у тебя все бушует, но ни твои партнеры, ни тем более соперники не должны об этом догадаться.

– Наверняка вас в Белгороде не готовили так, как готовят сейчас вратарей в «Локо».

– Да, конечно – какое там! По телевизору смотрел на игры Рината Дасаева и пытался что-то брать из его стиля. Сейчас-то с этим проще: доступны любые тренировки любого вратаря.

– Вы же вообще начинали играть в футбол на заводе.

– Да, это правда, – улыбается Поляков. – После школы пошел работать на химзавод по производству порошков. Там смена до четырех-пяти часов и на тренировку! Работа такая была, что «физику» хорошо подтянула. Загружал вагоны для отправки по всей стране. Вся Россия стирала этими порошками. Думаю, для домохозяек постарше марки «Нептун», «Фея» и «Кристалл» хорошо известны. Потом просто понял, что загружать вагоны – это не мое и надо вырываться скорее. Получилось.

– Свой первый матч в «основе» «Локомотива» помните?

– В Волгограде против местного «Ротора», – почти не задумываясь, отвечает Алексей. – Это был 1999 год, «Локо» уже обеспечил себе серебряные медали чемпионата и отправился на игру полурезервным составом. Тогда как раз начинал играть Руслан Пименов – был на подходе к основному составу. Очень волнительный момент: неважно, что игра ничего не решала.

– Некоторые тренеры считают, что вратари не должны дружить между собой. Согласны?

– Буду судить по себе: на всех сборах я жил в номере с коллегами по амплуа. Я не считаю, что должна быть какая-то нездоровая атмосфера. Вне футбольного поля мы и в гости друг к другу ходили, и семьями дружили, помогали всегда. Вся конкуренция оставалась на футбольном поле. Ты в одних воротах – он в других. Вот и доказывай тренеру, кто сильнее и достойнее. И сейчас я стараюсь эту же атмосферу передать ребятам в «молодежке»: делаешь упражнение на максимуме и можешь немного пошутить, «выдохнуть».

– То есть с Сергеем Овчинниковым у вас были хорошие отношения?

– Да, мы много раз встречались у него дома, отдыхали. Он, конечно, совершенно другой человек вне футбольного поля – профессиональные игроки должны переключаться от работы к повседневной жизни. Получается не у всех. Знаю ребят, которые всегда оставались «в игре». Мне кажется, это неправильно.

– У вас в «молодежке» трое подопечных. В каком состоянии вы их приняли?

– Хорошие ребята, которые не щадят себя на тренировках. Чтобы подвести их к основной команде, работы еще достаточно. Надеюсь, что та конкуренция, которая есть на вратарской позиции в «Локомотиве», лишь придаст им дополнительную мотивацию. Верю, что каждый из них станет большим вратарем, и приложу для этого максимум усилий!

пресс-служба ФК «Локомотив», Евгений Кириллов
Читайте также
Дмитрий Федонин продлил соглашение с ФК «Локомотив»
15.09.2026
Дмитрий Федонин продлил соглашение с ФК «Локомотив»
Молодёжка «Локо» победила «Ростов»
11.09.2026
Молодёжка «Локо» победила «Ростов»
Молодёжка «Локомотива» примет «Ростов»
11.09.2026
Молодёжка «Локомотива» примет «Ростов»
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Ростовом»
08.09.2026
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Ростовом»
Молодёжка уступила «Родине» в гостях
04.09.2026
Молодёжка уступила «Родине» в гостях
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Родиной»
04.09.2026
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Родиной»
Молодёжка одержала волевую победу в дерби!
28.08.2026
Молодёжка одержала волевую победу в дерби!
Молодёжка «Локомотива» примет «Чертаново»
28.08.2026
Молодёжка «Локомотива» примет «Чертаново»
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Чертаново»
25.08.2026
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Чертаново»
Молодёжка уступила ЦСКА в гостях
21.08.2026
Молодёжка уступила ЦСКА в гостях
Молодёжка «Локомотива» сыграет в гостях с ЦСКА
21.08.2026
Молодёжка «Локомотива» сыграет в гостях с ЦСКА
Молодёжка «Локо» одержала третью победу подряд
14.08.2026
Молодёжка «Локо» одержала третью победу подряд
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Факелом»
14.08.2026
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Факелом»
Молодёжка «Локо» обыграла «Динамо»!
07.08.2026
Молодёжка «Локо» обыграла «Динамо»!
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Динамо»
07.08.2026
Молодёжка «Локомотива» сыграет на выезде с «Динамо»
Мужская молодёжка в ложе Академии на матче «Локомотив» – ЦСКА
04.08.2026
Мужская молодёжка в ложе Академии на матче «Локомотив» – ЦСКА
Молодёжка добилась крупной победы над «Нижним Новгородом»
31.07.2026
Молодёжка добилась крупной победы над «Нижним Новгородом»
Молодёжка «Локо» дома принимает «Нижний Новгород»
31.07.2026
Молодёжка «Локо» дома принимает «Нижний Новгород»
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Нижним Новгородом»
28.07.2026
Аккредитация СМИ на матч молодёжки с «Нижним Новгородом»
Молодёжка уступила «Алмаз-Антею» на выезде
24.07.2026
Молодёжка уступила «Алмаз-Антею» на выезде

МатчСегодня

06.09
20:45 Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 7
Балтика
0 : 1
Локомотив
Матч-центр
12.09
16:15 Суббота
Россия. Премьер-лига
Тур 8
Зенит
2 : 1
Локомотив
Матч-центр
16.09
20:45 Среда
Россия. Премьер-лига
Тур 9
Локомотив
Крылья Советов

П1

1,95

Х

3,88

П2

3,83
купить билеты
10.10
15:15 Суббота
Россия. Премьер-лига
Тур 10
Факел
Локомотив

П1

2,77

Х

3,29

П2

2,72
Матч-центр
13.10
18:30 Вторник
Fonbet Кубок России
Тур 4
Локомотив
Акрон
Матч-центр
17.10
19:30 Суббота
Россия. Премьер-лига
Тур 11
Локомотив
Краснодар
Матч-центр
25.10
13:45 Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 12
Ростов
Локомотив
Матч-центр
29.10
19:30 Четверг
Fonbet Кубок России
Тур 5
ПФК ЦСКА
Локомотив
Матч-центр
01.11
19:45 Воскресенье
Россия. Премьер-лига
Тур 13
Локомотив
Спартак
Матч-центр
06.11
19:30 Пятница
Россия. Премьер-лига
Тур 14
Локомотив
Рубин
Матч-центр